Спор века решён: врачи рассказали, что окрошка на кефире самая полезная
В нём много пробиотиков, которые улучшают микрофлору кишечника, а также кальций, белок и витамин D.
Самой вредной назвали окрошку на квасе — магазинный квас напичкан различными консервантами и сахаром.
А на чём окрошку любите вы?
